Hoje resolvi pegar uma receita e fazer um sorvete simples e rápido. Este pode ser consumido em todas as fases da Dieta Dukan. Como foi a primeira vez que fiz, já posso dizer que não deveria ter colocado tanto adoçante,pois o leite em pó desnatado já é doce.
Ingredientes:
06 colheres de leite desnatado em pó
16 colheres de leite desnatado líquido
02 colheres de cacau
Adoçante culinário
Modo de fazer:
Coloque em um recipiente todos os ingredientes ,misture e bata bem até ficar homogêneo e coloque no congelador por 03 horas.
obs: Ele ficou consistente e para quem está de dieta é uma ótima opção. Só cuide para não adoçar demais o meu ficou bem doce e não precisa pois enjôa.
Como ele ficou doce além da conta para o meu paladar eu misturei com iogurte desnatado bem geladinho e ficou uma delícia.
Bem gelado é muito gostoso.
Podemos manter nossa dieta e matar a vontade de doces,isso é ótimo !!
Espero que gostem.
Ingredientes:
06 colheres de leite desnatado em pó
16 colheres de leite desnatado líquido
02 colheres de cacau
Adoçante culinário
Modo de fazer:
Coloque em um recipiente todos os ingredientes ,misture e bata bem até ficar homogêneo e coloque no congelador por 03 horas.
obs: Ele ficou consistente e para quem está de dieta é uma ótima opção. Só cuide para não adoçar demais o meu ficou bem doce e não precisa pois enjôa.
Como ele ficou doce além da conta para o meu paladar eu misturei com iogurte desnatado bem geladinho e ficou uma delícia.
Bem gelado é muito gostoso.
Podemos manter nossa dieta e matar a vontade de doces,isso é ótimo !!
Espero que gostem.
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