Passeando pela internet vi essa receita que vale a pena experimentar. Eu já fiz a minha e gostei muito.
Muitas pessoas adoram comer granola no café da manhã mas a granola é rica em açúcar e carboidrato.
Encontrei essa receita de Granola Diet ,ela é rica em fibras.
Dá saciedade e ótima para o funcionamento intestinal.
Aveia em flocos grossos 200g
Gergelim com casca 50g
Linhaça 50g
Semente de Girassol 50g
Castanha do Pará 150g
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| Aveia em flocos |
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| Castanha do Pará |
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| Gergelim com casca |
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| Linhaça |
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| Semente de girassol |
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