Feito com farelos
02 0V0S
07 COLHERES DE SOPA DE FARELO DE AVEIA
05 COLHERES DE SOPA DE FARELO DE TRIGO
01 COLHER DE SOPA DE REQUEIJÃO
01 XÍCARA DE LEITE DESNATADO
02 COLHERES DE SOPA DE LEITE EM PÓ DESNATADO
SAL A GOSTO
01 COLHER DE SOPA DE FERMENTO
30/40 MINUTOS (DEPENDE DO FORNO DE CADA UM)
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